第139章 青运会第二牌
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但此刻,看着李翔海在同样追求极限速度的情况下,依然努力维持着相对完整的技术,陈锋心里第一次产生了一丝动摇。“难道……我一直忽略的那些细节,在高强度下,其实也能兼顾?或者说,兼顾了细节,反而能提升效率?”
这个念头一闪而过。
最后十米!冲刺!
触壁!
“砰!”
水花四溅!全场观众爆发出一阵热烈的掌声和惊叹!
李翔海浮出水面,剧烈喘息着,第一时间看向大屏幕。
第三泳道:李翔海(h省) 25.65
第二名:25.02
第一名:25.44
第三名!铜牌!
“25.65?”
陈锋看着那个成绩,眼中惊讶更甚。
“蛙泳主项的人,蝶泳居然也能拿牌?还是铜牌!”陈锋喃喃自语。
接下来陈锋上场,他依旧按照原先旧习惯去游,比赛不是为了冒进的,至于他想要技改的事,那要等训练的时候和教练商量了,最起码他的比赛不是任性的地方,要为团队负责。
颁奖结束,李翔海把他的两块奖牌仔细放好,那枚100米蛙泳的金牌和50米蝶泳的铜牌,被他小心翼翼地分别放在背包两个不同的夹层内,避免相互磕碰磨损。
第二天,李翔海没有安排任何高强度训练。
他只是去训练池里,慢悠悠地游了几个来回,感受着水流划过身体的触感,保持水感。
身体在放松,但大脑却在高速运转,反复推演着决赛可能出现的各种情况,以及如何更好地执行他和胡指共同制定的、更富攻击性的战术。
昨晚和胡翔俊的那通电话言犹在耳。
胡指没有过多分析对手,而是着重强调了他自身的优势和200蛙的特点。
“200米,拼的是后半程,是分配,是意志。你后程能力强,这是你的底牌。预赛,不是拼命的地方,是检验策略、保存实力的地方,咱拿到决赛门票,就是胜利。”
李翔海背着装备包,跟在姜庆教练身后,步伐沉稳地走进场馆。
今天上午,是200米蛙泳的预赛。
馆内已有不少选手在热身,水声、脚步声混杂。
李翔海找到自己的更衣柜,换上泳裤泳帽,开始进行陆上拉伸。
他活动着肩关节和髋关节,目光扫过泳池。
不远处,一个熟悉的身影正在池边做着出发练习,车瑞杰,100米蛙泳的铜牌得主,同样也是200蛙项目的强有力竞争者。
两人目光短暂相接,都看到了对方眼中的认真。
姜庆走过来,低声说:“看到了吧?那小子状态不错。跟你一组,第四道。”
李翔海点点头,没说话,只是继续着自己的热身动作。
他心里清楚,车瑞杰以爆发力见长,前程凶猛。
这预赛分组,开局就不会轻松。
“别想太多,按那晚电话里和胡指商量的来。”姜庆拍了拍他的背:“保存体力,节奏稳住,决赛才是真章。”
李翔海深吸一口气,点了点头。
广播响起,提示选手准备入场。李翔海戴上泳镜,最后检查了一下泳帽的松紧,和同组的选手一起走向出发台。站上第二泳道的出发台,他调整着呼吸,感受着脚下出发台的硬度和池水反射的微光。旁边的第四道,车瑞杰也已经就位,神情专注。
“take your rks——”
“嘟!”
发令枪响!李翔海蹬壁出发,动作流畅。
入水后,水下蛙泳腿强劲有力,出水位置在第一位。
他迅速进入途中游节奏,高肘抱水,蹬夹充分。
然而,正如赛前预料,车瑞杰的前程爆发力极其惊人。
第一个50米,车瑞杰如同出膛的炮弹,速度极快,仅仅几个动作之后,就追平了李翔海的位置,甚至有略微领先的趋势。
观众席上响起一阵低低的惊呼
李翔海感受到了来自侧方的压力,但他没有慌乱,更没有盲目加速去硬拼。
他强迫自己稳住心神,严格按照赛前制定的策略游进。
他略微降低了前臂划水的频率,将更多的注意力放在动作的质量上:每一次抱水是否充分?每一次蹬夹是否到位?身体流线型是否保持?
赛程过半,100米转身点。
李翔海双手触壁,转身蹬壁依旧高效。
此时,领先的车瑞杰速度开始出现明显的下滑。高爆发的代价开始显现,他的动作节奏似乎不如前程那么流畅有力。
李翔海敏锐地捕捉到了这一点,但他依然没有急于超越。
他知道,真正的较量在后面。
公认的魔鬼赛段来了,第三个50米,李翔海依旧保持着稳定的速度。
他依然紧跟在车瑞杰身后,位置没有太大变化。
而第三名的选手,似乎也被李翔海稳定的节奏所压制,难以拉近距离。
进入最后50米,冲刺的号角在心中吹响。
他开始有意识地增加划水频次。
开始提速!目标直指前方的车瑞杰!
与此同时,车瑞杰也察觉到了李翔海的加速,他同样开始冲刺。
而原本处于第三位的第一道选手,也开始了最后的发力!
最后25米,泳池里上演着激烈的追逐战,李翔海的加速非常明显,他一点点地蚕食着与车瑞杰的差距。
但车瑞杰的冲刺能力也不容小觑,他死死守住自己的领先位置,第一道的选手也紧紧咬在后面!
触壁,水花飞溅!
李翔海从水中冒出头,剧烈地喘息着,第一时间看向泳池上方的大屏幕。
第四泳道:车瑞杰(G省) 2:16.87
第二泳道:李翔海(h省) 2:17.23
第一泳道:xxx(S省) 2:17.45
最终,所有预赛组别成绩汇总。
李翔海以2分17秒23的成绩,排在预赛总成绩第五位,顺利晋级决赛。
车瑞杰则排在第四位。
而好友余思悦以及银牌得主云长瑞,也都毫无悬念地闯入了决赛圈。
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