第73章 突破教学，篮球场上的思维传承

　　顾临渊的右脚刚从那片红色液体上抬起，裤脚边缘已经沾了湿痕。他没低头再看，只是把重心移到左腿，站直了身体。

　　程野还在喘气，汗水顺着下巴滴到球场地面。他盯着计时器上的数字看了三秒，忽然笑出声：“一分四十一秒二……你这成绩，明天校队群非得炸锅。”

　　“炸就炸。”顾临渊活动肩膀，“反正我也没打算低调。”

　　他说完走向场边战术板，手指在白板表面划过，发出轻微摩擦声。他的三色笔从口袋里拿出来，红蓝黑一字排开。

　　程野走过来，弯腰撑着膝盖：“你怎么做到的？不只是体能的问题吧？我练了三个月都没突破这个节奏。”

　　顾临渊没回答，而是盯着他看了两秒。耳钉微热，不是剧烈发烫，像是有人轻轻碰了一下神经末梢。

　　他知道共情触发了——这一次不是因为动作，而是情绪。

　　恐惧。细微但真实存在。就在程野准备变向突破前的瞬间，心跳快了0.3秒，呼吸提前收紧。

　　“你刚才做变速变向的时候，每次到三分线弧顶位置就会减速。”顾临渊拿起红笔，在白板上画了个圈，“这里，是你心理卡点。”

　　程野皱眉：“我没有卡点，就是发力不对。”

　　“不是发力问题。”顾临渊换蓝笔，“是你的脑子比身体先认怂。”

　　“你说什么？”程野抬头。

　　“你怕右腿旧伤复发。”顾临渊声音很平，“所以肌肉本能保护，自动降速。这不是技术问题，是心理机制在拉后腿。”

　　程野嘴唇动了动，没说话。

　　顾临渊继续写，红色代表勇气，蓝色代表冷静，黑色停顿了一下，他抬眼看向球场外的树影。

　　那里站着一个人。

　　苏璃穿着露肩针织衫，手里拎着一个保温袋，脸上有点愣住的表情。她本来只想路过，结果被灯光吸引停下脚步。她没想到自己会被当场发现。

　　“黑色，”顾临渊开口，语气像在讲题，“是某个总在球场边吃提拉米苏的心理学学霸的温柔。”

　　全场安静了一瞬。

　　接着几个队员憋不住笑出声。

　　“卧槽，顾神连这个都知道？”

　　“苏主席真的天天来啊？我还以为是传说！”

　　苏璃站在原地没动，脸颊有点发烫。她下意识把手里的保温袋往身后藏了藏，结果越藏越明显。

　　顾临渊没看她反应，而是用黑笔在白板上写下一句话：

　　**当你的身体想逃时，让某个人的温柔成为你回来的理由。**

　　然后他把黑笔朝苏璃方向一扔。

　　“接着。”

　　苏璃手忙脚乱接住，指尖不小心蹭到保温袋边缘渗出的一点奶油。她低头看笔，又抬头看白板，发现旁边还画了一只简笔蝴蝶——线条简单，却和她锁骨上的纹身一模一样。

　　她怔住了。

　　奶油从指缝滑落，滴在鞋面上。

　　没人提醒她擦。

　　程野盯着白板看了很久，忽然问：“所以……你要我怎么做？”

　　顾临渊转身，靠在战术板架上：“你现在缺的不是动作训练，是一个相信自己的理由。你得知道，哪怕腿不行，脑子也得带你冲过去。”

　　“可我控制不了那种感觉。”程野声音低下来，“上次受伤是在决赛，我跳起来落地时听到‘啪’的一声。从那以后，每次要做大动作之前，耳朵里都会回放那个声音。”

　　“那就别对抗它。”顾临渊说，“带着它一起打。”

　　“什么意思？”

　　“你不可能忘记那个声音。”顾临渊指着白板上的蓝线，“但你可以学会在听到它的同时，继续运球、变向、起跳。就像你知道会疼，但还是敢上场。”

　　程野抿紧嘴。

　　“来。”顾临渊走到球场中央，“我陪你练一组。”

　　两人站到底线，顾临渊示意他开始变速突破。

　　程野持球推进，节奏一开始很稳，但到了弧顶位置，脚步明显一顿。

　　顾临渊立刻喊：“停！”

　　程野停下，喘气。

　　“你刚才脑子里想什么？”顾临渊问。

　　“我在想……万一这次又断了怎么办。”

　　“那你现在想什么？”

　　“我想……我不想再被这种想法拦住。”

　　“好。”顾临渊点头，“那就带着这个想法冲一次。”

　　哨音无声响起。

　　程野重新启动。

　　运球，压低重心，突然加速变向。

　　这一次他没有完全摆脱迟疑，但在接近禁区时强行起跳，完成了一个并不漂亮的拉杆上篮。

　　球磕在篮筐前沿，弹出。

　　但他落地时站稳了。

　　没有摔倒，也没有立刻扶膝盖。

　　他站在原地，呼吸急促，但眼神亮了起来。

　　“我……刚才没停。”

　　“对。”顾临渊说，“你带着恐惧打了，而且打得不错。”

　　场边有队员鼓掌。

　　“顾神这是转型当心理教练了？”

　　“这教学水平比我高数老师还细。”

　　程野抹了把脸，忽然笑了：“你以前是不是干过这行？”

　　“没有。”顾临渊摇头，“但我怕过的东西不比你少。”

　　他说完，卷起左侧裤管，露出膝盖上一道陈年疤痕。长度约五厘米，边缘不规则，像是摔在碎石路上留下的。

　　“高三那年打球，落地踩空，韧带撕裂。”他说，“医生说至少半年不能跑跳。我信了三个月，后来发现真正困住我的不是伤，是我自己不敢试。”

　　程野看着那道疤，沉默几秒，终于点头：“教我。”

　　“明天六点，球场见。”顾临渊收起三色笔，“第一课：带着恐惧练习。”

　　“必须这么早？”

　　“因为你得在别人醒来前，先说服你自己能行。”

　　两人击掌。

　　场边，苏璃仍站在原地。她打开保温袋，里面是一整盒提拉米苏，表面撒着可可粉，边缘有一点融化的痕迹。

　　她犹豫了一下，走上前，把盒子递给顾临渊。

　　“给你的。”

　　“谢谢。”顾临渊接过，没打开，“你每天都做？”

　　“也不是每天。”她声音轻，“只是……看到你们训练，就想带点东西。”

　　“挺好。”顾临渊说，“明天训练前，记得吃早餐。”

　　苏璃点头。

　　她没走，而是退到场边坐下，把包放在腿上，拿出笔记本开始记录什么。

　　程野已经开始重复基础步伐训练，每一步都刻意放慢，像是在重新校准身体记忆。

　　顾临渊站在三分线外看他，手里还拿着那盒提拉米苏。

　　夜风把战术板上的纸页吹得微微晃动。

　　白板上的字迹清晰可见：

　　红色是勇气，蓝色是冷静，黑色是温柔。

　　有个队员偷偷拿出手机，拍下白板内容，发进校队群。

　　配文是：“今晚顾神教学实录，建议收藏。”

　　另一人回复：“这哪是篮球教学，这是情感战法。”

　　没人再提林语柔的事。

　　也没人再去看那片渗出的红色液体。

　　它已经干了，变成暗褐色印子，混在塑胶地面上，不再显眼。

　　顾临渊把提拉米苏放在场边长椅上，走回球场。

　　“再来一遍。”他对程野说，“这次，我要你听到那个‘啪’的声音时，反而加速。”

　　程野深吸一口气，点头。

　　持球，后退，摆出进攻姿势。

　　顾临渊站在防守位，目光平静。

　　“准备好了？”他问。

　　“差不多了。”

　　“那就开始。”

　　程野运球向前，节奏忽快忽慢。

　　到了弧顶，他明显僵了一下。

　　但下一秒，他咬牙突进，脚步没有减速。

　　顾临渊横向移动跟防。

　　两人接近罚球线时，程野忽然沉肩，右脚发力蹬地，整个人如箭射出。

　　他在空中完成拉杆，出手。

　　球飞向篮筐。

　　顾临渊抬头看。

　　苏璃也抬起头。

　　全场静了几秒。

　　唰——

　　球进。
　　http://www.c8e.cc/55947/73.html

　　请记住本书首发域名：http://www.c8e.cc。笔趣看手机版阅读网址：http://m.c8e.cc